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Información realizada y revisada por: Dr. Jesús Moreno Barragán. Servicio de Neumología. Complejo Hospitalario Universitario de Ferrol (CHUF).

¿Cómo saber si se es dependiente del tabaco?

En el consumo de tabaco juegan un papel importante dos grandes factores, la adicción física y el hábito de comportamiento.

Muchos fumadores piensan y dicen que fuman porque les gusta. Pero la mayoría de los cigarrillos que se consumen al día (sobre todo el primero de la mañana), sólo sirve para aumentar o mantener los niveles de nicotina en sangre y evitar los síntomas del síndrome de abstinencia (irritabilidad, nerviosismo, ansiedad, etc.). Algunos cigarrillos se asocian psicológicamente con sensaciones placenteras (ocio, descanso, relajación, etc.); aunque en realidad, la nicotina a dosis habituales es más un estimulante que un relajante.

Una manera rápida y aproximada de conocer el nivel de dependencia física que un fumador tiene de la nicótica o del consumo de tabaco, y que se emplea comúnmente en la práctica clínica es la realización del Test de Fageström, el cual consta de 6 preguntas con respuestas múltiples y con una escala de valoración que varía entre 0 y 10 puntos.

Haz clic aquí para realizar el test de Fageström

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  • Última Actualización: 02/09/2019.
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