- - Alimentos que producen gases: Bebidas carbonatadas (cola, cerveza, agua con gas, etc.), legumbres (judías, garbanzos, etc.), espárragos, verduras (coliflor, brócoli, coles de Bruselas y repollo).
- - Alimentos que aumentan el olor de las heces: ajo, cebolla, col, legumbres (judías y garbanzos), espárragos, huevos y pescado azul.
- - Alimentos que pueden aumentar la cantidad de deposiciones: vegetales crudos, las frutas, el chocolate, las verduras con muchas hojas, las bebidas con cafeína, las comidas muy condimentadas y las bebidas gaseosas.
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